Fri, Sat, Sun, Mon :  11:30 ~ 19:00

Tue, Wed, Thu :  Body & Mind Conditioning

                                     NAGI

Massage NAGI

Tagiri Hotel, 152 Ichiki, Kushima-city, Miyazaki

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About More Massage

健康を考えていく上で大事な要素として、『睡眠』『呼吸』『運動』『食事』『ストレス』があると思っています。

そんな中でNAGIの施術は、様々な要素に影響を与えていきます。

 

『睡眠』

これは4つの要素の中でも一番大事。

「大体の身体の不調は寝れば治る。」というに頭も身体も分かっていても、なかなか寝付けなかったり、何度も目が覚めてしまう、寝て起きてもスッキリしないなどしっかりした睡眠が取れない方が多いと思います。

NAGIではカラダのあるポイントに注目し

 

そこで施術を受けると身体の芯からゆるむので、普段、なかなか眠りにつけない方、眠りが浅い方も施術を受けた日は深い眠りについていただけ、睡眠がしっかり取れることで、身体の様々な不調の改善も期待できます。

 

『運動』

どなたも今の自分には運動が足りていないし、これが必要ということもわかっていても、なかなかできないのが運動。頭では分かっていても今のカラダでは動きたくても動けない。

まずは少しでも動きたくなるカラダに戻す。それが私の役目だと思っています。

施術を受ける事で代謝が上がり、軽いジョギングをした様な軽さも体感できると思います。

そして、身体を触られるという事で、頭で考えてもどうしようもできないココロのコリも解けていきます。

身体は必要な時に必要な食べ物、運動などを教えてくれます。その声も忙しすぎたり、疲れすぎたりして生活習慣が乱れていると聞こえなくなってしまいます。